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油性皮肤饮食休息方面要特别的注意。为了控制皮肤油脂的分泌,油性皮肤的朋友在饮食、休息方面都要特别的注意,应该要避免摄入过多的油,油炸的食物尽量不要碰,尽量少熬夜,注意多休息,维生素B6可以有效减少皮脂分泌,朋友们多吃香蕉、鱼类的食物,可以起到控油的作用。
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