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来自 [小报] 颈椎病防护贴士
◆
人生刚刚好(腾讯QQ)
2012-12-10
参考颈椎病的七大征兆：精神不能很好地集中
颈椎有问题的人，活动颈椎就会出现“咔咔”的响声，这是由颈椎小关节退变、韧带钙化等原因引起的。人类的椎间盘从20岁开始退变，逐渐会波及脊椎小关节，日常生活中适量运动，会延缓这种退变。
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