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一个礼拜看完一本书 无论有多忙!
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致节后综合症的盆友:本生活方式将提醒各种排毒知识和好习惯,坚持7天,把身体的里面的元素周期表排除掉!
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每个周一都吃好喝好动好
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三九补一冬,来年无病痛,水果也要补
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方便效率
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健康生活,健康喝水!
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强生健体,治疗脊柱侧弯
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瘦手臂
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3500
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减肥
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每天25
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夸奖也需要艺术,要包含感受、事实、比较,记下你怎么夸奖和他的反应
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洗牙既破费又易令牙神经外露。下面介绍几种简便又实用的美白牙齿方法。
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每天花30分钟,好好练练口语吧
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《中国好歌曲》是CCTV-3综艺频道推出的原创音乐真人秀节目,第二季导师是刘欢、周华健、羽泉、蔡健
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减肥减脂
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每天发个笑话啦,娱乐大家、开心自己
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锻炼身体而已,
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坚持到底就是胜利
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突然发现有很多事情都是每周才做一次,周六做的事小结一下
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做最好的自己
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养成良好习惯
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亲情
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上班时每天坐电脑前,腰背长时间保持一个姿势,没有运动,容易出现腰酸背痛的现象
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是时候做点儿自己坚持的事情了,嘿嘿,越来越健康的生活方式说不定会让我自己多活10年啊
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减肥
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每天坚持好习惯
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养成好的生活习惯,多看书多睡觉少玩手机少熬夜
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改变生活从这里开始!
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增加运动量,促进血液循环
60天
享瘦
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减重10斤
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帮助睡眠
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腿啊腿呀,再瘦那么一厘米吧,阿门!
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跟妹子说话总是太快太紧张太犹豫拿不定主意,所以妹子对我也是太无视,囧。时时提醒自己自信强大起来!
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早晨语法朗读10句,晚上记单词10个
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皮肤变好人'变瘦

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